Алкоголь действительно может ускорить засыпание, но это не делает его снотворным. Врач-психиатр-нарколог клиники «АлкоСпас» Антон Рудковский объяснил Life.ru, почему после вечернего употребления могут возникать ранние пробуждения и тревога.